Anamarunslowly

La randonnée c'est pas du running mais c'est du sport ! où ? ici ! A "Los desfiladeros de los Arrudos" dans "El Parque Natural de Redes", région Asturias, Espagne.

13 Août 2017 …

Voici quelques années que je tente d’encourager ma petite famille pour intégrer dans nos vacances d’été un peu de montagne et de randonnée. J’ai fait beaucoup de plage dans ma vie surtout adolescente maintenant j’aspire à plus de nature,...

Mon guide running de l'été : « My running book » de Nadia Atiki et Anne-Lize Duval

5 Août 2017 …

Pour ceux qui suivent mon insta https://www.instagram.com/anama_run/ vous avez dû le remarquer je suis en vacances entre mer et montagnes autant dire que les activités ne manquent pas dans le coin Et parfois comme aujourd’hui le temps...

Mes impressions sur ma nouvelle tenue Kalenji Running, l'avis d'une coureuse.

10 Juillet 2017 …

Tu trouveras ici mon avis qui est un avis simple pas forcément technique et je ne t'en mettrais pas plein les yeux avec un vocabulaire haut en complexité et brevet technique. Ceci est un retour d'expérience personnelle. Quoi de mieux...

Sais tu pourquoi tu cours ?

4 Juillet 2017 …

Je réalise que je cours depuis au moins 8 ans. Je n’avais pas conscience en commençant que 8 ans après j’y serais encore. Je m’étais dit au début qu’en partant avec les copines tous ces samedis matin pour un footing ça aurait eu une...

Finir la saison en beauté avec l'Oxy'trail 2017

28 Juin 2017 …

C'est parti pour le format 13 km de l'Oxy'trail ( existe aussi en 5km et 23 km) On part avec la bande en voiture 30 minutes de chez nous, on ne peut pas espérer mieux, sympa de ne pas avoir à traverser tout Paris pour aller courir…pour...

Mes 10 km de l'Ekiden du Château de Sceaux

13 Juin 2017 …

A l’arrivée au village départ j’ai été surprise car l’organisation n’avait pas fini d’installer les tentes ni les consignes, il n’y avait pas de speaker, pas d’échauffement musical comme prévu initialement. On apprend au fur et à mesure...

Le run ce n'est pas que de la perf c'est aussi du plaisir. Au 10km pour Elles c'était que du bonheur !

2 Juin 2017 …

Il est vrai qu’il y a des courses classiques et incontournables que tous les parisiens connaissent, type Odyssea, Semi de Paris, Paris-Versailles. De grosses organisations qui fonctionnent bien et qui attirent beaucoup de coureurs....

Ma séance sport "Galbe" Chez Simone, concept unique à Paris

24 Mai 2017 …

Renforcement musculaire avec le TRX Et me voici repartie pour une belle aventure, une séance de « Galbe » Chez Simone J’ai été très séduite par le concept de "Chez Simone" L'appartement repose sur 3 piliers indissociables : Bien manger,...

Ma Grande Course du Grand Paris - 21 mai 2017

23 Mai 2017 …

Arrivée au Km10 ! Cette course ça faisait longtemps qu’elle était à mon programme, la première Edition. J’étais assez curieuse de voir ce nouveau parcours : 10 km de foulées humaines qui gomment le clivage Paris / Banlieue et qui relient...

Entraînement du 8 mai au 14 mai

14 Mai 2017 …

Les entraînements s'enchaînent pour le plaisir de courir, de partager ce sport avec le club. Tous parlent des prochains objectifs. Il y aura certainement à la rentrée quelques courses communes avec le club comme le Paris-Versailles...